Archive for the ‘mrsavljenje i definicija’ Category

Tečaj plivanja – Instruktor plivanja

Društvo Sportske Rekreacije FIT FOREVER organizira:

Tečajeve za neplivače djece i odraslih.

Učenje plivanja  se održava u manjim grupama INSTRUKTOR U VODI!

škola plivanja

Tečaj se provodi na bazenima u Zagrebu, pojedinačno ili u grupi.

Pojedinačno sa instruktorom-trenerom minimalno 2 sata po izlasku na bazen

Za obuku neplivača u grupi cijena – 35 kn po satu(60 min.) : najmanje 3 i maX 5 polaznika svaki dan, subotom i nedjeljom.

LOKACIJE: ZAGREB ili STUBIČKE TOPLICE.

Prijevoz do bazena i od bazena BESPLATAN.

Uspješnost obuke je vrlo velika kako za djecu tako i za odrasle. Većina polaznika savladava osnove plivanja za 6 -  12 sati: plutanje na vodi, skok u duboku vodu, vertikalno održavanje na vodi, vodoravno(prsno) ili leđno plivanje 25m, ronjenje 12,5m,  što je najveći standard u učenju plivanja.
Rezervirajte svoj termin za obuku još danas, naučite plivati!:)

KONTAKT:

Tečaj plivanja

kliknite iznad !

.

OD DANAS MRŠAVIM-ŽELIM DEFINICIJU

Podržimo jedni druge da postignemo bolji izgled svog tijela ili budemo zdraviji.
Oni koji su to uspjeli neka se pridruže kao moralna potpora. Prezentirajmo svojim prijateljima kako to činimo preko Facebook-a, vježbanjem i prehranom ili samo prehranom.
-
Osobno ću sudjelovati sa svojim primjerom sada 114 kg, za početak skinut ću 5kg. Obožavam jesti, ali sada je dosta, napraviti ću reda na svojem tijelu, prijatelji dajte mi podršku. Iznenadimo svoje prijatelje. Mršavimo zajedno!